Perinteiset kiinalaiset lääkkeet

YaocaiYrtit

On helpompi löytää a Kiinalainen perinteinen lääketiede yrttikauppa (中药商店) myy yrttejä ja perinteisiä eläimistä ja mineraaleista valmistettuja lääkkeitä Kiinassa, kuin yritä löytää yrttejä myyvä kauppa Yhdysvalloissa.

Länsi-Euroopassa ja Yhdysvalloissa kasviperäisiä lääkkeitä ja syömällä erityistä luonnollista ravintoa paranemista varten , monet ihmiset arvostavat yhä enemmän terveyttä ja voimaa. Mutta Kiinassa perinteisiä kasviperäisiä lääkkeitä on aina käytetty yleisesti.

Näillä perinteisillä lääkkeillä on pitkä historia, ja yrttien ja perinteisten lääkkeiden kokeileminen voi olla mielenkiintoinen ja opettavainen sivuvalo matkastasi Kiinaan .



Yleiset käsitteet

Yhdysvaltojen luontaistuotekaupat myyvät kasviperäiset lääkkeet ja kasviperäinen aine, ja eurooppalaiset ja amerikkalaiset ostavat yleensä näitä yrttejä perinteisen käsityksensä perusteella yrttifarmakologia .

Länsimaisen kasviperäisen lääketieteen harrastajat keskustelevat usein kemiallisia ja biologisia vaikutuksia yrttejä ihmiskehoissa tai soluissa. He puhuvat esimerkiksi yrtin vaikutuksista haitallisiin bakteereihin tai viruksiin. Kuitenkin, luonnollinen farmakologia Kiinalainen perinteinen lääketiede perustuu erilaisiin käsitteisiin.

On olemassa keskeisiä perinteisiä ideoita, joita perinteiset harjoittajat pitävät tarpeesta harmonisoida Yin ja Yang sekä erilaiset qi ihmiskehoissa.

Kiinalaiset ovat omaksumassa länsimaisen lääketieteen ymmärrystä bakteereista ja viruksista sairauksien ja sairauksien aiheuttajina, ja siksi he voivat pitää myös luonnonlääkkeitä niiden kemiallisten ja biologisten vaikutusten vuoksi. Mutta perinteinen käsitys kehosta ja terveydestä on edelleen tärkeää perinteisen lääketieteen harjoittajille.

Katso sivumme osoitteessa kiinalaisen lääketieteen historiaa ja erilaisista hoitomuodoista.

kiinalainen horoskooppi rotta

Historia

Kiinalaiset ovat viljelleet ja käyttäneet monenlaisia ​​yrttejä, hedelmiä ja eläintuotteita, jotka ovat harvinaisia ​​lännessä terveyteen ja parantamiseen. Tämä johtuu osittain siitä, että Itä-Aasiassa elää erilaisia ​​kasveja ja eläimiä.

Kiinalainen herbologia ja luonnonfarmakologia (中药学; zhōngyào xué) on pitkä historia. Varhaisimmat säilyneet farmakologiset tekstit on päivätty noin 150 eKr., mutta vaikutusvaltaisin teksti on peräisin Ming-dynastian ajalta (1368-1644).

Reseptit 52 sairauteen on teksti, joka löydettiin vuodelta 1973 tai 1974 Mawangduin haudat jotka sinetöitiin vuonna 168 eaa. Tämä teksti on peräisin Länsi-Han-dynastian ajalta (206 - 9 eKr.).

Trakaatti kylmävammoista Trakaatti eteenpäin (Shānghán Lùn) luetaan Zhang Zhongjingin kirjaan ja julkaistiin noin vuonna 220 Han-dynastian aikakauden lopussa (206 eKr.-220 jKr.).

Se on ensimmäinen tunnettu tutkielma alueen perinteisistä lääkkeistä ja yrttilääkkeistä . Kirjoittaja kuvailee pääasiassa yrttilääkkeitä, mutta myös eläin- ja kivennäistuotteita.

Mielenkiintoista on se, että aineiden vaikutukset qi- ja Yin- ja Yang-tasapainoon ja Five Phases -käsitteet on kuvattu eksplisiittisesti samalla tavalla kuin perinteiset kiinalaiset harjoittajat nykyään ajattelevat.

The Materia Medican Bencao Gangmu -kokoelma kirjoittaja Li Shizhen (1518–1593) on tärkein perinteinen yrttejä ja huumeita käsittelevä teos. Se kirjoitettiin Ming-dynastian (1368-1644) puolivälissä. Se oli tärkeä, koska se oli erittäin kattava ja antoi yksityiskohtaisia ​​suosituksia farmakologisesta käytöstä. Se laitettiin myös painoon.

The Bencao Gangmu Materia Medican kokoelma (lit.: Herbal Essential Details) kutsutaan yleensä nimellä Materia medica englanniksi. Hän luokitteli ja kuvasi satoja erilaisia ​​yrttejä, lääkemineraaleja ja lääkeeläinten osia. Sitä pidetään Ming-aikakauden suurimpana tieteellisenä saavutuksena.

Perinteisten lääkkeiden ostaminen

Pekingin Tongren TangTongrentang on kiinalainen lääkeyhtiö ja suurin perinteisen kiinalaisen lääketieteen tuottaja.

Kuten a turisti tai ulkomaalainen Kun menet perinteisille yrtti- ja lääkemarkkinoille Kiinassa, saatat yllättyä siitä, mitä näet ja mistä löytyy kuinka halvalla voi ostaa myytävät elintarvikkeet ja kasviperäiset lääkkeet.

Perinteisen lääketieteen kaupat (kiinalainen lääkekauppa) ovat yleisiä , ja niitä voi olla yksi tai useampi jokaisella kadulla kaupungeissa. Pienet perinteisen lääketieteen kaupat ovat usein piilossa supermarketeissa.

Tässä on joitain hyödyllisiä neuvoja tavallisten yrttien ostamisesta ja hyödyllistä terminologiaa .

Ole varovainen ja opi

Monilla turisteilla ja ulkomailla asuvilla nykyään on kokemusta yrttien käytöstä kotona, ja he osaavat käyttää niitä. Jos menet ostoksille, sinun täytyy tietää Yrttien kiinalaiset nimet saatat haluta ostaa. Haluat ehkä kirjoittaa nimet paperille.

Siitä voi olla hyötyä oppia kuinka kiinalaiset näkevät yrttien vaikutuksen pidät ja opit heidän ideoistaan ​​terveytesi parantamisesta tai tilasi hoitamisesta.

Mutta jos menet ostoksille terveytesi tai vain syötävän takia, tässä on joitain neuvoja. Yleisimmät yrtit eivät ole vaarallisia, mutta jotkut yrtit ja aineet voivat olla vaarallisia niille, jotka eivät tiedä mitä ovat tekemässä.

Olet tottunut reseptilääkkeisiin ja tarkkoihin resepteihin, mutta kiinalaiset lääkkeet ovat yleensä luonnollisia aineita, joiden laatu vaihtelee paljon, paitsi ehkä valmiita jauheita tai pillereitä, joita voit ostaa pakkauksessa. Ellei sinulla ole asiantunteva perinteinen lääkäri neuvomassa sinua, ole varovainen .

Suosikkikiinalaiset yrtit ja niiden käyttötarkoitukset

Tässä ovat ehdotti terveellistä kiinalaista ruokaa ja lääkkeitä joita voit kokeilla, jotka ovat hyödyllisiä, mutta voivat olla kalliita ja vaikea löytää lännestä.

Kanelioksat (桂枝, guìzhī / gway-zhrr /) ja kuori (肉桂, ròuguì / roh-gway /)
Tämä suosikkimauste on helppo löytää luonnollisessa muodossa. Se on myös halpa, koska se on peräisin Etelä-Kiinan yleisestä puusta, jota kutsutaan kassiapuuksi. Voit lisätä sen viljaan.

Se tunnetaan sekä lännessä että idässä terveyshyödyistään. Lännessä sen uskotaan olevan alentaa verensokeria r, triglyseriditaso, LDL-kolesteroli ja kokonaiskolesteroli tyypin 2 diabeetikoilla.

Sen uskotaan olevan hyvä diabeetikkojen auttamiseksi ; ja se on myös lievä antibiootti ja sillä voi olla syöpää estäviä vaikutuksia. Kiinalaisessa lääketieteessä sen uskotaan edistävän qin ja veren muodostumista.

Inkivääri (姜, jiāng /jyang/)
Tätä yleistä yrttiä käytetään paljon kiinalaisessa ruoanlaitossa. Lännessä sillä tiedetään olevan syöpää estäviä vaikutuksia. Sen uskotaan olevan hyvä vilustumiseen tai flunssaan ja sillä on muita terveellisiä ominaisuuksia. Sisään Kiinalaisen lääketieteen, sen uskotaan lisäävän Yang .

Ginseng (Ginseng, rénshēn / rnn-shnn /)
Tämä kiinalaisen herbologian suosikki ei tule käyttää säännöllisesti, koska se rasittaa kehoa, mutta se vahvistaa terveyttä ja kestävyyttä.

Sen uskotaan lisätä Yang ja qi kehossa, ja näin se on hyvä vanhemmille miehille . Se tulee joko kokonaisina juurina tai viipaloituina juuriina torilta. Kaikista tavallisista kiinalaisista yrteistä se on kallein.

Goji-marjat tai susimarjat (gǒuqǐzi /goh-chee-dz/)
Tämä pieni hedelmä tunnetaan lännessä nimellä hyvä urheilijoille ja antioksidanttina , mutta sitä on pitkään käytetty perinteisessä lääketieteessä.

Lännessä sitä suositellaan a ravitseva hedelmä jolla on paljon terveydellisiä etuja ja se lisää voimaa ja kestävyyttä. Sillä ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia. Sitä voidaan syödä yleisesti kuten muitakin marjoja.

Tuoreet tai kuivatut goji-marjat ovat vaikea löytää Yhdysvalloissa , mutta niitä syödään yleisesti ruokana Kiinassa. Ihmiset käyttävät sitä usein tiettyjen keittojen valmistukseen.

The Ningxian alue joka on suhteellisen lähellä Xi'ania, tunnetaan laadukkaista marjoista ja on a merkittävä marjojen tuotantokeskus .

Kuitenkin, ole varovainen torjunta-aineiden kanssa . Näiden herkkien marjojen tulee maistua erittäin hyvältä ja makealta, ei karvaalta liiasta synteettisestä kemikaalista

Perinteisessä lääketieteessä sen uskotaan parantavan munuaisten ja keuhkojen toimintaa Yin ja parantaa näköä. Sen uskotaan olevan pääasiassa a naisen lisäyrtti , vaikka lännessä miesurheilijat syövät sitä lisäravinteena.

Hawthorn marjat (山楂, shānzhā /shan-jaa/)
Tämä on hapokas hedelmä, joka näyttää ja maistuu paljon rapuomenalta, mutta siitä on hyötyä kestävyyttä, terveyttä ja sydäntä on mahtava. Se tunnetaan hyvänä ruokana niille, joilla on heikko sydän, huono verenkierto tai angina pectoris. Se edistää verenkiertoa ja vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää.

Kuitenkin, jos käytät jo lääkkeitä, voi olla haitallisia sivuvaikutuksia . Se on luonnollinen ruoka, jolla on terveellinen meininki. Mutta kokeile kuinka se vaikuttaa kehoosi kokeilemalla aluksi vain muutamia marjoja. Tiedät, että käytät liikaa, jos sykkeesi kiihtyy liikaa.

Kiinalaisessa lääketieteessä sanotaan auttaa liikuttamaan qiä .

Lakritsi (lakritsi, gāncǎo / gan-tsaoww /)

GancaoLakritsi

Tämä makeaa yrttiä käytetään makeisten maustamiseen ja makeuttamiseen lännessä. Sen kiinalainen nimi tarkoittaa makeaa ruohoa. Sen uskotaan olevan hyvä kurkkukipuun. Se auttaa poistamaan limaa ja nostaa verenpainetta. Kiinan mielestä se palauttaa Yangin tasapainottaa ja lisää qi:tä.

2022 talviolympialaisten paikka

Perinteiset lääkeeläimet

Enimmäkseen kasveja käytetään perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä, mutta joitain eläinten osia käytetään myös .

Jonkin verran uhanalaisia ​​eläimiä ovat perinteisen lääketieteen luettelossa, ja tästä on paljon kiistaa. Useimmat ihmiset ovat kuulleet, että sarvikuonon sarvet, karhun osat ja tiikerin osat ovat kysyttyjä, ja maassa on nyt tiloja näille eläimille.

Mutta tässä ovat kaksi yleistä eläintä voit syödä lääkkeiksi mainettuja.

Merihevoset (海马, hǎimǎ / heye-maa /)
Todennäköisesti löydät kuivattuja merihevosia isommissa kaupoissa ja toreilla. Sen uskotaan olevan miesten afrodisiakki, joten miehet pitävät siitä erityisesti. Sen uskotaan vahvistavan Mikä ja auttaa vanhuksia .

Raskaana olevat naiset tätä ruokaa kannattaa välttää.

Hai Shen (merikurkku, hǎishēn / heye-shnn /)
Se on putkimainen olla eläin . Sen uskotaan lisää Yangia , mutta se ei ole kovin voimakas ravintoaine, joten sitä voidaan syödä suurempina annoksina aterialla. Jos et ole kokeillut tätä ennen, kokeile ensin vähän ja katso, pidätkö siitä.

Lisätietoja perinteisestä kasviperäisestä lääketieteestä

Sinä pystyt tutustu lääkekauppoihin ja markkinoihin omillasi.

Esimerkiksi Xi'anissa on tunnettu yrttilääkkeiden markkinat nimeltä Xi'an Wanshou Roadin kiinalaisen lääketieteen markkinat (西安万寿路药才市场). Se on matkalla Terracotta Warriorsiin. Talonpojat ja tukkukauppiaat myyvät pusseja ja pusseja sekä laatikoita ja rasioita mielenkiintoisia yrttejä, lääkkeitä ja lääkeruokia. Se voi olla mielenkiintoinen sivumatka.

Vaikka Shanghaissa , voit vierailla Perinteisen kiinalaisen lääketieteen museo .

Tutustu meidän Perinteisen lääketieteen sivu reseptejä ja ideoita terveellisestä syömisestä perinteisellä kiinalaisella tavalla.

Matkat
An koulutuskierros perinteisen lääketieteen laitoksissa ja tavata asiantuntijoita varaamalla perinteisen kiinalaisen lääketieteen kiertueemme. Kaikki kiertomatkamme voidaan räätälöidä sisältämään matkan kiinalaisen lääkekaupan tai lääkärin luo.